Hortie Gauthier
Psychologue clinicienne
& thérapeute IFS
Psy safe
Pour moi, l’espace de l’accompagnement se situe dans l’écoute et l’accueil inconditionnel de ce que tu traverses et ce que tu vis. C’est avant tout ça que je te propose. D’avoir un espace à toi, au sein duquel tu puisses te sentir sécure pour aller à la rencontre de tes schémas, de tes difficultés, de tes questionnements.. Grâce à ce cadre sécure et contenant, la possibilité de rencontrer tes parts blessées et leur apporter du soin pourra se faire au rythme de ton système.
Hortie
Je suis diplômée psychologue clinicienne depuis 5 ans et je suis aujourd’hui à mon compte, en libéral. A l’obtention de mon diplôme, j’ai fais le choix du voyage, en passant par la découverte des plantes médicinales, de la cyclicité féminine, mais aussi de l’IFS.
Je me suis formée en IFS à Paris. Je t’accompagne à aller à la rencontre de ces différentes parts de toi, qui au fur et à mesure du chemin et de l’alliance thérapeutique nous amèneront à rencontrer tes parts les plus blessées, mais aussi et surtout à leur apporter du soin.
Dans ma vision de l’accompagnement, tu es guide de ta thérapie et je suis un soutien. Je ne prends pas de décisions pour toi, je ne te donne pas de conseils, je peux te partager mes ressentis et mes intuitions, toujours en vérifiant avec ton système que c’est ok.
Le consentement de ton système est toujours essentiel pour moi. Nous irons ensembles là où il sera juste d’aller, sans objectif ni attente. Dans l’accueil et la bienveillance de ce qui est présent.
Internal Family Systems
(système familial intérieur)
Richard Schwartz est l'auteur de cet outil psychothérapeutique (année 90). L’IFS (Internal Family Systems) est un outil thérapeutique qui part du principe que nous sommes tous.tes constitué·es de parts (une part jalouse, une part perfectionniste, une part juge...)
L’intention est de créer une relation de confiance entre le Self de la personne (espace présent chez chacun·e qui n’est pas touché par les blessures) et les différentes parts de soi. Un échange intérieur bienveillant peut ainsi s’installer. Il est alors possible de rencontrer des parts sensibles qui portent des fardeaux (charges émotionnelles, croyances …) et les aider à se libérer.
L’idée est d’amener la personne à ressentir son pouvoir intérieur, qu’elle se sente plus en harmonie avec elle-même et en sécurité avec ce qui se joue à l’intérieur d’elle.
En séance avec moi ?
LGBTQIA+
Neuroatypie
Polyamoureux·ses,
anarchie relationnelle,
relation exclusive ou libre ...
Queer et toutes ses facettes
(avec ou sans paillettes!)
L’IFS outil communicationnel d’une puissance incroyable. Tant pour communiquer avec les autres, que pour communiquer avec toi même.
Tu as des difficultés à connecter à tes émotions ou tu te sens envahi·e par elles.
Tes schémas (et notamment relationnels) se répètent, et tu n‘arrives pas à en sortir.
Tu as été victime de violences physiques,
psychologiques, financières..
Tu es victime de discrimination, ne te reconnais pas dans le modèle sociétal ...
Durée 1h
Prix entre 60€ et 80€
(J'ai à coeur d'accompagner
quiconque dans le besoin,
n'hésite pas à me contacter si
mes tarifs sont trop élevés
pour toi)
Où me trouver ?
Lundi à La Maison Maïre - Sarras (07370)
Vendredi à l’Espace Pléiade - Le Grand Serre (26530)
Séance possible en visio (lundi, mercredi, jeudi & vendredi)
Mercredi à Espace Chandan, 1A Rue Colbert à Grenoble (38000)
Contact
06.21.26.46.21
hortilege@protonmail.com
Je pratique le “Manifeste des Praticien.nes du consentement”
“Je suis née avec une vulve, un utérus, des ovaires. Je suis femme, reconnue comme telle dans cette sociéte, blanche, et je viens d’une famille aisée. Autrement dit, à bien des égards je suis chanceuse. J’ai été élevée par une famille nucléaire standard et équilibrée, j’ai eu la liberté de faire mes propres choix et d’expérimenter, j’ai pu faire des études et aujourd’hui j’ai atteint une indépendance financière qui me permet de n’être asservie à personne pour vivre. Je sais ce que je veux, je sais ce dont j’ai besoin. Je pourrais même aller jusqu’à dire que j’ai identifié la plupart demes limites et que je sais les respecter.
Pourtant j’ai réalisé hier seulement que je pouvais dire non à un.e praticien.ne de santé.
Ce manifeste je l’écris en tant que femme, en tant que féministe, mais avant tout en tant que psychothérapeute. Ce manifeste je l’adresse à toustes. A celleux qui sont praticien.nes, et à celleux qui vont voir des praticien.nes. Je suis allée voir un chiropracteur hier et j’ai réussi à exprimer certaines de mes peurs concernant le rendez-vous, et pour la première fois de ma vie, ce praticien m’a répondu qu’on n’était pas obligé, que si j’avais trop peur il était possible de faire autrement. Pas de “mais non ça va aller”, pas de “oh mais vous êtes stressée dites donc!”, pas de “je sais ce que je fais quand même”, ou encore de “si vous me laissez pas faire mon travail il ne faudra pas s’étonner que ça ne marchepas”.
A toi, praticien.ne, à toi patient.e. Le travail de tout thérapeute, corporel, émotionnel, énergétique, quel qu’il soit, est de composer avec les limites, les besoins, les peurs, les fragilités, les vulnérabilités despersonnes qui viennent le voir.
Le travail de tout thérapeute c’est d’accompagner ses patient.es vers le mieux-être, et pour ce faire nous ne pouvons plus ignorer les limites et vulnérabilités de chacun.e d’entre elleux! Nous n’aiderons jamais personne en ignorant, en faisant malgré les vulnérabilités, en forçant pour montrer que ça marche, que ça va passer.NON!
Être un.e praticien.ne suffisamment bon.ne, c’est trouver le moyen de mettre au travail ce qui doit être mis au travail dans le respect de la temporalité, de l’intégrité, et de l’auto-détermination de chacun.e. AUCUN.E praticien.ne ne sait mieux que son patient.e jusqu’où iel peut aller. AUCUN.E praticien.ne ne remplace la conscience, le libre arbitre, le pouvoir de décision de ses patient.es, quel que soitson niveau d’expertise. NON!
Thérapeute, c’est le mot pour parler de cellui qui soigne. Qui soignons-nous quand nous agressons la personne qui vient nous voir? Car OUI, c’est ce que nous faisons quand nous ne respectons pas l’intégrité et la temporalité de ces personnes. Je dis NOUS, car il s’agit d’un travail constant et systématique, jamais acquis, dont je ne me considérerai jamais exempte.”
Justine BRAISAZ-LATILLE.
Le 20/03/2021.